![تناول ثلاث حبات من التمر في اليوم واحصل على فوائد مذهلة! | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 11.01.2016 تناول ثلاث حبات من التمر في اليوم واحصل على فوائد مذهلة! | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 11.01.2016](https://static.dw.com/image/18972143_303.jpg)
تناول ثلاث حبات من التمر في اليوم واحصل على فوائد مذهلة! | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 11.01.2016
مطبخي فيه كل الحب - شلغم بالدبس التمر العراقي المكونات: • كيلو شلغم (مايع أو لفت). • كوب دبس التمر. • 6 أكواب ماء. • رشة ملح. التحضير: 1. نغسل الشلغم ونقشره
![خالد أبابطين på Twitter: "انفصال القشرة في التمر عن اللب وتمزقها عيب من عيوب التمر يرخص بسببه ثمنه، تسمى هذه الحالة عند اباؤنا وأجدادنا "مسْعف" http://t.co/6LK6aZc8Uh" / Twitter خالد أبابطين på Twitter: "انفصال القشرة في التمر عن اللب وتمزقها عيب من عيوب التمر يرخص بسببه ثمنه، تسمى هذه الحالة عند اباؤنا وأجدادنا "مسْعف" http://t.co/6LK6aZc8Uh" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/CKJA9v2VAAAH-X-.jpg)
خالد أبابطين på Twitter: "انفصال القشرة في التمر عن اللب وتمزقها عيب من عيوب التمر يرخص بسببه ثمنه، تسمى هذه الحالة عند اباؤنا وأجدادنا "مسْعف" http://t.co/6LK6aZc8Uh" / Twitter
![سكري قشر رقم ١ #نخيل_القصيم #تمر #تمور #التمور #مهرجان_قوت #قوت #سكري #قشر #الجمعه #جمعه #dates #saudi | Food, Vegetables, Beans سكري قشر رقم ١ #نخيل_القصيم #تمر #تمور #التمور #مهرجان_قوت #قوت #سكري #قشر #الجمعه #جمعه #dates #saudi | Food, Vegetables, Beans](https://i.pinimg.com/736x/ba/cc/82/bacc82eb3997f9b756bf7f66a36f14be--dates-saudi.jpg)